Jóga pro maminky a batolata

Jóga pro děti od 1 do 3 let s rodiči.

Nejdříve budeme cvičit 30 minut dětskou jógu, následně necháme dětem prostor pro hraní a jógovat budou maminky. Spokojení a protažení budou odcházet tedy všichni, maminky i děti. 🙂

Jóga pro děti je zcela odlišná od jógy pro dospělé. Budeme dovádět, běhat, lézt, zpívat, hrát si na zvířata, ale také se protáhneme a zklidníme.

Pokud vaše dítě ještě nechodí nebo v chůzi není jisté, vůbec to nevadí. Pohybovat se může s klidem i po čtyřech. 🙂

• Lektor: Pavla Šatrová
• Kdy: pondělí 9:15 – 10:15 / zahájení 15.9. 2025
• Cena: 3000 Kč (15 lekcí)
• Registrace: satrova.pavla@gmail.com, 777620003, Facebook: Sat jóga – nutné uvést jméno a věk dítěte
• Info: cvičíme naboso a v pohodlném oblečení